یکی از استرس های به یاد ماندنی در زندگی هر شخص استرس در زمان خواستگاریست.
بسیاری از افراد در طول مدت خواستگاری تسلیم استرس شده و در تمام مراسم سکوت اختیار کرده کرده و فقط نقش شنونده را بازی می کنند و بعضی دیگر نیمی یا بیشتر مطالبی را که باید در مراسم خواستگاری را بیان کنند را از یاد می برند. حال چه کنیم که بتوانیم مغلوب این استرس نباشیم؟
انتخاب درست: زمانیکه شما انتخابهایتان بر اساس معیارهایتان باشد.
برسی های همه جوانب و هماهنگی های پیش از مراسم خواستگاری.
مدیریت استرس : برای کاهش استرس در زمان خواستگاری نیاز است که قبل از صحبت در مراسم چند نفس عمیق کشیده و نفس های شمرده و آرام با ریتم یکسان داشته باشید.